Будванская Ривьера. Курорт Святой Стефан.
С 1 по 8 октября
В самом начале октября, когда основной поток туристов возвращается домой, в Черногории наступает поистине благодатная пора. Изнурительная жара остается в прошлом, однако солнце продолжает ласково прогревать бирюзовую воду Адриатики. В дневные часы воздух прогревается до 28 — 30 градусов, и местные жители вовсю купаются, наслаждаясь опустевшими пляжами.
Уже нет такой суеты на набережных и в кофейнях, музыка не гремит до утра, на дорогах становится гораздо свободнее и наконец-то наступает умиротворение.
И это наилучшее время для проведения здесь семинара по йоге, потому как даже самые престижные и дорогие курортные городки сбрасывают цены и становятся более доступными. Мы выбрали для Вас наиболее живописную часть Будванской Ривьеры — курорт Святой Стефан, — местечко, прославившееся благодаря крохотному островку, на котором в средние века жили рыбаки. И каждый день Вы сможете наслаждаться прекрасным видом на этот островок и бескрайнее море.Здесь можно практиковать где угодно — например, утром скрываться в тени кипарисов, эвкалиптов, оливковых и хвойных деревьев чудесного парка Милочер, а вечером — заниматься в крохотной бухточке прямо на самом берегу моря, наблюдая, как огромный красный солнечный шар растворяется в линии горизонта. Теоретические же занятия пройдут на террасе отеля, с которой вся Будванская Ривьера видна, как на ладони.
Святой Стефан находится всего в 9 км от Будвы, туристической столицы Черногории, где можно погулять по старому городу, полюбоваться на пришвартованные яхты, попить чай на набережной или погрузиться в вечернюю светскую жизнь. А в 3 км южнее по побережью располагается старый православный монастырь Режевичи, в котором служит удивительно обаятельный и добродушный батюшка Автандил.Также Вас ожидает выездное занятие на территории одной Автстро-венгерской крепости, построенной два века назад. В свое время она охраняла вход в Бока-которский залив, входящий в список 25 красивейших заливов мира. Она прекрасно сохранилась до наших дней, и ее уникальная атмосфера сделает занятие действительно особенным.
Существует возможность проведения еще одного уникального выездного занятия — на борту тихоходного прогулочного корабля — парома, который целый день будет плавно идти по Скадарскому озеру — еще одному Черногорскому чуду. Красота окружающего пейзажа, сочетание величественных гор и гигантского прозрачнейшего водного зеркала (озеро является крупнейшим на Балканах) и уникальность самого этого природного явления (уровень дна озера ниже уровня моря), позволят провести незабываемый день, чередуя занятие с купанием, трапезой и отдыхом.Стоимость поездки 980 евро (из расчета 2 человека в номере; в случае размещения 1 человека в номере — общая стоимость 1130 евро).
В стоимость входит:
Перелет — 350 евро (цена на июль 2009)
Трансферы, отель, питание, страховка — 430 евро (в случае размещения 1 человека в номере — 580 евро)
Занятия (2 раза в день) и лекции — 200 евро.?
Планируется 1 выходной день.
Занятия:
Шаткармы (очистительные практики): нети, дхаути, капалабхати, наоли, тратак, шанкх-пракшалана
Асаны: подробная отстройка; корректирование, учет индивидуальных особенностей; пошаговый подход к освоению сложных асан
Пранаямы (дыхательные техники): теория, методика, отстройка
Бандхи (энергетические замки): теория, методика, отстройка, а также практики глубокого расслабления: Йога-нидра и Циклическая медитация
Запись на семинар и общая информация: Лилия +7 925 8755108, yoga108-tour@yandex.ru, YOGA 108 TOUR, Проспект Мира, 56
Единая справочная АЙЦ: +7 926 0000108
По программе семинара: Наталья +7 916 6543412
